TENISUn partido de tenis se puede jugar de forma individual (uno contra uno) o en parejas de dobles (dos contra dos). El deporte consiste en golpear una pelota con una raqueta y hacerla pasar por encima de una red y a la vez no debe salir de la línea que delimita la cancha, para hacerlo se la debe golpear solo una vez. Si el golpe que el jugador le da a la pelota no consigue hacer que ésta pase al otro lado o si la misma sale de la cancha, el punto será para el contrincante. Se deben ganar puntos para poder games, si le jugador logra ganar 6 games habrá ganado un set (a menos que no haya una diferencia mínima de dos games, por ej.: 6-5, en estos se juega un game más, y si el set queda 6-6 se va a un tiebreak que lo definirá) al ganar 2 sets, el jugador habrá ganado un partido. Cada punto se inicia con un saque, el cual se hace en dirección diagonal, intentando que entre en el cuadro de servicio que se en cuentra en diagonal al sacador.
BALONCESTO
PASOS:
Después de haber botado la pelota no se pueden dar más de dos pasos, aunque tampoco se permite dar dos y quedarse estático, se debe soltar el balón inmediatamente. También se pueden realizar pasos de salida, que suelen ser frecuentes en algunos jugadores, consiste en dar un paso inmediatamente, y levantar el pie que queda atrás antes de comenzar a botar la pelota. DOBLES DRIBLES:
Un jugador no puede botar la pelota con las dos manos a la vez. Si un jugador bota y para de hacerlo, puede pasar o tirar pero no volver a botarla.
ZONA:
No se puede permanecer más de 3 s en el llamado poste bajo, seguidos en el área restringida del equipo contrario cuando el balón se halla en su campo delantero.
Saque de banda/fondo: se debe de sacar antes de 5 s; si no, el balón pasará a posesión del equipo defensor.
TIEMPO DE POSESIÓN: el tiempo límite de posesión que tiene cada equipo para tirar y que el balón toque en el aro o entre en el cesto es de 24 segundos
Campo atrás: el equipo atacante una vez haya pasado el balón al campo del contrario no podrá retrocederlo hasta el campo propio durante esa jugada
PÁDELEl padel es un deporte derivado del tenis que en los últimos años se esta haciendo cada vez mas popular. Conforme pasa el tiempo es mas fácil encontrar en nuestras ciudades pistas de padel, por lo que poder jugar a este deporte, antes algo "elitista", es cada vez mas fácil y barato.
El padel tiene reglas bastante parecidas al tenis por lo general: se juega al mejor de 3 o 5 sets, la forma de puntuación es similar a la del tenis,.. Lo que mas lo diferencia del tenis son las características de la pista y la posibilidad de jugar con los rebotes de la pared.
SENDERISMO
El senderismo es una actividad deportiva no competitiva que se realiza sobre caminos balizados y homologados por el organismo competente en cada país. Busca acercar a las personas al medio natural y al conocimiento de la zona a través del patrimonio y los elementos etnográficos y culturales tradicionales , utilizando preferentemente el sistema tradicional de vías de comunicación, tales como cañadas reales, caminos vecinales y senderos. Constituye una simbiosis entre deporte, cultura y medio ambiente.HOKEY
El hockey sobre césped o hockey sobre hierba (llamado localmente en España de forma corta hockey hierba) es un deporte en el que dos equipos rivales de once jugadores compiten para meter una pelota en la portería del equipo contrario (gol) con la ayuda de una estaca o stick que permite controlar la pelota. El objetivo consiste en marcar más goles que el equipo contrario al finalizar el tiempo de juego reglamentario.
